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हेल्दी खीरे की लस्सी(Healthy Cucumber Lassi Recipe in hindi)

http://www.indianlazizkhana.com/2016/06/healthy-cucumber-lassi-recipe-in-hindi.html

गर्मी का मौसम एक ऐसा मौसम है। जिसमें जरा सी चूक हमे कई बीमारियों के चपेट में ला देती है। जोकि आपकी जान में भी बन आती है। इस मौसम में सेहत का अधिक ध्यान रखना होता है। इस मौसम में खीरा और दही से बनी चीजों का सेवन करना आपके लिए काफी फायदेमंद हो सकता है। आज हम आपको ऐसी ड्रिंक के बारें में बता रहे है। जिनका सेवन करना आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद है। जानिए खीरा लस्सी के बारे में -

आवश्यक सामग्री :
  • दो खीरे छोटे-छोटे टुकडों में कटा हुआ 
  • थोड़ी कटी हुआ अदरक
  • 2 मिर्च बारीक कटे हुए
  • 4 चमम्च चीनी 
  • थोड़ी बारीक कटी हुई हरी धनिया 
  • आधा लीटर दही
  • स्वादानुसार नमक
यूं बनाएं कुकुंबर लस्सी(how to make cucumber lassi at home)

सबसे पहले ग्राइंडर में खीरा, धनिा, मिर्च, नमक. चीनी, अदरक डालकर अच्छी तरह से गाइंड करें। फिए इसमें दही डालकर अच्छी तरह से मिलाएं। इसके बाद इसे एक गिलास में निकाल कर इसके ऊपर वर्फ डालकर सर्व करें।

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